Strømprisene kan stige i høst – dette bør du vite

Høsten nærmer seg, og prognosene peker mot høyere strømpriser enn normalt. Her ser vi på hva som kan påvirke prisene utover høsten og vinteren.

Strømprisene kan stige i høst – dette bør du vite
Foto: Brunes foto

Hva kan vi forvente av strømprisene til høsten?

De aller fleste har fått med seg at strømprisene i Midt-Norge har vært høyere i 2026 enn vi har vært vant til de siste årene. Prisprognosene for høsten peker også mot et prisnivå som vil ligge over det som har vært normalt for Midt-Norge (NO3).

Per august er situasjonen preget av vannmagasiner som ligger betydelig under normalen for årstiden. I NO3 er magasinfyllingen rundt 60 prosent, mens normalen er over 80 prosent. Samtidig er den hydrologiske balansen fortsatt negativ, noe som betyr at det totalt sett er mindre vann og snø tilgjengelig enn det som er normalt for sesongen. Dette bidrar til å holde prisforventningene oppe. 

Hvorfor forventes høyere priser?

Det er flere forhold som trekker i retning av relativt høye strømpriser gjennom høsten:

Lite snø sist vinter og mindre vann i magasinene

Vinteren og våren 2026 ga mindre påfyll i vannmagasinene enn normalt. Selv om det har kommet nedbør enkelte perioder, er situasjonen fortsatt svak sammenlignet med historiske nivåer. Når produsentene har mindre tilgjengelig vann, må ressursene disponeres mer forsiktig, noe som ofte gir høyere priser.

I Midt-Norge opplever nok mange at vi har hatt en våt sommer. Juni og juli har faktisk levert mindre nedbør enn normalt, mens august har vært betydelig våtere enn normalt langs kysten av nord-vest landet. Dette har dessverre bidratt lite til bedring av den hydrologiske situasjonen da mye av nedbøren har trukket ned i en tørr bakke og kommet ned utenom de store tilsigsområdene.

Høye energipriser i Europa

Norge er koblet til det europeiske kraftmarkedet. Når prisene på gass, kull og CO₂-kvoter er høye, påvirker det også de norske strømprisene. Selv om Midt-Norge ofte har lavere priser enn Sør-Norge, påvirkes vi indirekte av markedsutviklingen i Europa.

De høye europeiske prisene skyldes igjen den geopolitiske uroen

Økt forbruk når temperaturen faller

Når høsten går over til vinter øker strømforbruket til oppvarming. Økt strømforbruk er det samme som økt etterspørsel og er en prisdriver. Samtidig som dette skjer så vil også produksjonen av kraft ved hjelp av solenergi bli lavere (mindre tilbud). Det produseres stadig mere energi i Europa ved hjelp av sol. I juni i år stod solenergi for en fjerdedel av den totale kraftproduksjonen i Europa.

Når temperaturen faller, øker behovet for oppvarming – samtidig som mindre solkraft gir mindre strømproduksjon.
Illustrasjon: KI
Når temperaturen faller, øker behovet for oppvarming – samtidig som mindre solkraft gir mindre strømproduksjon. Illustrasjon: KI

Hvor sikre er prognosene?

Det er viktig å huske at prisprognoser ikke er en fasit. Været vil fortsatt være den viktigste faktoren for hvordan prisene utvikler seg.

En spesielt våt høst med mye nedbør kan bedre kraftsituasjonen og trekke prisene noe ned. Omvendt kan en tørr høst eller en tidlig og kald vinter gi høyere priser enn det markedet forventer i dag. Derfor vil prognosene justere seg fortløpende gjennom sesongen. Uansett så er det uvanlig lite vann i magasinene i Norge i dag og det skal komme svært mye nedbør før den hydrologiske situasjonen er normal igjen.

Hva betyr dette for deg som kunde?

Selv om strømprisene i Midt-Norge fortsatt forventes å være lavere enn i de dyreste prisområdene i Sør-Norge, tyder mye på at høsten og vinteren 2026 blir dyrere enn det vi har vært vant til de siste årene. For Husholdningene er det derfor lurt å være bevisst på eget strømforbruk når de kaldeste månedene nærmer seg og gjøre nødvendige tiltak for å unngå høyt forbruk. Dette kan være enkle tiltak som å skifte tetningslister på vinduer og dører, skru ned innetemperaturen eller å installere varmepumpe.

Vi anbefaler også å bestille Norgespris på elhub.no. Det betyr at du betaler 50 øre/ KWh for strømmen ut 2026 og dette ser ut til å bli betraktelig lavere enn markedsprisen.

Spørsmål om strøm?

Spørsmål om strøm?

Vi hjelper deg med spørsmål om strøm og kundeforhold.

Få hjelp med strøm
View LLM Rules